林峰一拍她脑袋，道：“愣啥呢，反正是做给大师姐吃的，找她报销呀，更何况这草药要是开发成功了，我们可是最大的受益人，指不定修为就蹭蹭的往上涨了呀！”

夜儿一听，也对呀，顿时也不心疼了，掏出小荷包取了个看起来最小的灵石放进了炼丹炉中，其实灵石都是一般大小，不过是心理作用而已。

灵石放进丹炉里，再扣动机枢，就见丹炉中冒气腾腾小火。

同时，丹炉表面还出现一块色条，似乎是灵石的余量，看这速度，一颗一品灵石消耗大半天绝对没问题。

林峰一挽袖子，将切好的芹菜放进去试试。

于此同时，脑子里顿时多了点信息，这信息其实一直也在脑子里，只是太上灵宝鉴蕴含的资料太庞大了，没有特定的查询，根本就像是浆糊一样。

大三中二小四，信息一浮现，林峰就明悟了，顿时说道：“我来控制火焰！”

机枢就像后世的煤气炉子，能量供给可大可小，全凭机枢控制，倒是简单的很。

大火灼烧三分钟，中火两分钟，再小火焖上四分钟，顿时炉子中一股香气扑鼻而出，林峰忙打开盖子取出腾阳草来。

火候适中，有太上灵宝鉴指点，腾阳草没有像炼丹一样化为药液，而是被蒸熟了。

依样画葫芦，得到了风温草的火候控制，林峰同样将类似芹菜的风温草处理之后，才开始做菜。

韭菜炒蛋，芹菜炒肉，就是今天主打的两道菜，再利用手上的材料做了七菜一汤，收拾好客厅，大师姐刚好赶来。

林峰有些紧张的看着将芹菜放入口中小口嚼着的大师姐，大气不敢出一口。

嚼着嚼着，大师姐眼睛一亮，有些惊喜道：“七成到八成左右。”

林峰也是一呆，居然这么多，原本以为有个三成左右就算不错了，要知道生吞灵草，一般只能吸收十分之一左右。

而炼丹看似合算，实际上一品益气丹有一种主材料，十二种辅材，熔炼之后，就算是极品的益气丹，也不过能锁住全部灵药的四成药力而已。

最为可惜的是，丹药有药毒，吃多对于境界的提升有害，修为低的时候看不出差异，唯独修为高的时候才会体现出现，为晋级增添不少麻烦。

更为可惜的是，除非像是林峰这样身负太上炼体图与太上修神录，才能够将丹药的药力三七分成完美吸收。

在没有使用特殊手段的时候，一般人吸收丹药药力，顶多七成。

这损耗一算下来，林峰若是将药材做成美食，利用率几乎达到了百分之八十。

唯一可惜的是，这种方法不能大面积推广，也不及丹药方便。

可这就足够了呀，林峰从来也没打算做天下人的厨子，就这么几个人小范围的使用，实在是太划算了呀！