其实在众弟子们选好功法，正式开始修炼之前，宗门便早早安排了相应的讲道课程，为他们事先讲解修炼事宜。

在修炼前期压制修为，夯实基础的方法是在某节课上，清河师姑跟他们提过一次的，但她也只是随口带过，不对弟子们的修炼方式做强制要求，待到正式开始修炼时，各人的选择自有不同。

知道为自己未来考虑的弟子自然会照着她的话去做，而不懂地思考未来，只知眼前之利的弟子们，便只能听天由命吧。

此次出关是曲轻歌这个月内第一次也是最后的一次出关，之后的时日里，她一直都呆在修炼密室之中，直到一月期满。

四壁的阵法正不停地运转着，奥妙的铭文犹如活泼的游鱼一般，四处游走，留下道道灵痕，之后便渐渐消失。

此时，在这间散发着莹莹柔光，充满浓郁精纯灵气的密室之中，正盘膝端坐着一个小小的女童。

她身穿蓝白小道服，看起来约莫才四五岁大小，五官精致，眉目如画，此时正端肃着一张可爱的小脸，五心向天，凝神静气，潜心入定中。

随着她周身孔窍的呼吸吐纳，周围的灵气被她快速吸纳进体内，按着各自不同的属性一分为三，顺着她周身经络，分别游走于三个不同的大周天之上，

最后来到丹田之中，经过三才阵的再次压缩打磨之后，才被分门别类地归入上中下三个丹田的气海之中。

练气期每三层是一个坎，一至三层属于练气前期，四至六层属于练气中期，七至九层属于练气后期，十至十二层属于练气期圆满。

一般只修炼到第十层便可开始筑基了，却一定要借助筑基丹，修真界中大部分修士也是那么做的，一到了练气十层就迫不及待地使用筑基丹冲击筑基期。

但是曲轻歌他们这种大宗门的预备核心弟子是不被允许这么做的，宗门对他们的要求是最好在练气期时一颗丹药都不要服用。

哪怕那是极品灵丹，丹毒少得可怜的丹药，也不行。

所以别看他们这些弟子现在能轻易得到宗门给他们的大量优质资源，似乎不论什么条件都可能满足他们一样，区区一颗极品筑基丹，还不是手到擒来的事。

其实除非他们想被淘汰，否则他们谁都别想利用筑基丹去筑基。

既然不能靠吃丹药来筑基，那他们就只能努力修炼到练气十二层，自行完美筑基了。

经过一个月的潜心修炼，曲轻歌的修为已至练气四层，成功在丹田中凝成三个气海，分别存于三个丹田之中。

透过内视，她可清晰地看到，在她的三个丹田之中，三朵如同星云一般的气海，正缓缓旋转着，它们颜色各异，却炫丽万分，星云与星云之间还用灵气凌空构建了一座三角桥梁，形成一个玄奥的阵法。

结束最后一圈周天的运行，曲轻歌慢慢收起功法，睁开双眸，眸中一缕幽光划过，接着便归为平静。

一停下修炼，她也不急着起身，而是将玉袖早就为她准备好的糕点拿出来啃食，这些糕点都是用各种优质的灵谷、灵菜、灵花、灵兽肉等带有灵气的材料做的。

无论吃多少，都不会在体内留下杂质，味道还比普通食物好得多，而且长期食用，还有增强体质之效。

当然，这点子功效如今对于曲轻歌来说，是不被她放在眼底的，她爱吃这些主要还是因为这些食物没杂质还美味。

她的体质，经过这么长时间的修炼，早已今非昔比了，如今别看她长得矮矮小小的一只，其实她如今的肉身力量，比之她前世二十二岁时的巅峰时期还要强上数倍。

如今别说能举起千斤铁石了，她一拳下去，都能把那铁石给砸碎了，手都不带受一丝伤的。

吃完东西，觉得肚子的抗议没那么强烈之后，曲轻歌才起身出了修炼室，玉袖估算着时间，早早便为她准备好了沐浴的水，待她舒舒服服地泡进温水中，才觉出之前枯燥的修炼到底有多乏味。

从他们正式开始修炼之后，便不再需要每日浸泡药浴了，所以曲轻歌今夜难得能早睡一回，之前没日没夜的修炼，虽然修为增长地很快，但也让她心里疲惫不堪。

修士虽可拿修炼代替睡眠，但还是要定期真正睡一段时间，以让自身心神放松的，不然长期不休息，容易造成心神紧绷、脆弱，被心魔乘虚而入。

在曲轻歌临睡之前，玉袖向她告知，明日便需恢复往日课程，白日还是早上习武，下午习文，只有晚上是留给她的修炼时间，在曲轻歌点头应下表示知道之后，她才对着曲轻歌行了一礼，恭敬退下。

月朗星稀，一夜无梦。

次日，曲轻歌精神饱满地起身，套上衣裳，洗漱完毕，吃过早饭之后，就直接从小院跑到练武场中，有了修为之后的感受真是与从前大不一样。

以往曲轻歌从自己的小院里跑到练武场至少需要一刻钟时间，不想有了灵气加持之后，她只需将灵气集聚于双腿，便可跑得比从前快上数倍，几乎就是在平地上飞了。

最后她竟只用了不到半炷香的时间便赶至练武场了，且身子还没感到半分疲惫。

今日的晨练强度直接被周师伯以他们身带修为，不算凡人之列给强行增强了十倍！

不过众弟子们还是遵照惯例，大家一同晨练一个时辰将全部基础训练做完之后，便各自去找自己的武技尊师继续修炼去了。

曲轻歌的训练强度本来就比其他人要强得多，这一下子提高了数倍，就算有练气四层的修为打底，她也觉得有些疲惫了。

每日万下的挥剑练完，曲轻歌来到周秦芳身前，这次，周秦芳不再给她演示各家兵器用法，而是意图正式教授她一套剑诀。

“不错，区区一月，你便修炼至练气四层，不骄不躁，稳扎稳打，根基甚固。”周秦芳满意地打量着身前的曲轻歌，她一个元婴期修士要探查一个练气期的小修士还是非常容易的。

无需专门探出神识查看，只需一眼，她便看得出来曲轻歌的修为基础打得很是牢固，不由心中大为赞赏。

小小年纪，便懂得为未来打算的孩子，不贪眼前一时之快，知道潜心夯实基础，不愧是她所喜爱的弟子。

“既然你已身负修为，便可开始正式与我修习剑诀剑招了。”周秦芳双手环胸，身姿挺直地站立在曲轻歌身前，扬声宣布道。

曲轻歌眼前一亮，立马对着周秦芳行礼道：“轻歌还请秦芳师叔赐教。”

“我所准备授予你的剑诀名为《落寒剑法》，此剑法乃是我所主修剑法《寒绝剑》的基础篇，属地级中品，《寒绝剑》则属天极下品，是一部还未正式完成的剑法，虽其此刻还未完成，但其品阶也不是你现在所能开始修习的，这部剑法蕴含了我毕生所得，我只问你，想不想学？”

“想！”不假思索地坚定回答，让周秦芳心下停了大为欣慰。

当下，两人便一个教，一个学，均是认真勤奋无比。

学完上午的剑诀，到了下午，他们被告知，考核之后，他们的课表被重新安排，而第一节 课便是……

野外生存与采集课！

曲轻歌双眸骤然亮如繁星，终于等到了。